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Einladung zum Spanferkelessen

Wir laden herzlich ein zum zweiten Spanferkelessen in der Mehrzweckhalle.

 Am 13.Oktober 2018 von 19.00 - 23.00 Uhr in der Mehrzweckhalle Aschendorf,  Versmolder Strasse 20, 49214 Bad Rothenfelde.

Für 18,50 Euro pro Person sind Essen und Getränke inklusive.

 

Anmeldungen nimmt Dagmar Ahring unter 05424 40161 entgegen oder per Mail klick

 

Wir freuen uns!

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Wir suchen Verstärkung

Du hast Spaß, mit Kinder und Jugendlichen zu arbeiten, dann melde Dich bei uns.

Der RV Teutonia 07 Aschendorf e.V. sucht ab sofort

einen Übungsleiter/in   /  Betreuer/in 

für die Einrad Gruppe dienstags in der Zeit von 17:00 h bis 18:30 h .

Es wäre schön, wenn die Gruppe von ca. 25 Kindern und Jugendlichen, im Alter zwischen 7  – 15 Jahren wieder einen kompetenten Übungsleiter/in erhält.

Derzeit arbeiten wir an den Grundlagen: freies Aufsteigen, Rückwärtsfahren, Pendeln, Achten und Slalom fahren. Es werden aber auch Elemente einer Kür geprobt.

Wir zahlen im Rahmen der Übungsleiterpauschale € 12,50  die Std.

Eine Übungsleiterlizenz ist nicht zwingend erforderlich, wir würden Dich aber beim Erwerb unterstützen.

 

Hast du Interesse? Dann melde dich einfach per Mail unter

2.vorsitzender@teutonia07.de   oder  www.teutonia07.de

 

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Radtour im Rahmen der Aktion Stadtradeln

 

Radtour im Rahmen von Stadtradeln Bad Rothenfelde

Am 26.8.2018 boten wir 2 geführte Radtouren für Mitglieder und natürlich auch für Nichtmitglieder an:

Zum einen eine Familienradtour: Rund um Aschendorf mit Arndt unserem 1. Vorsitzenden
Wir starteten um 11:00h an der Mehrzweckhalle.

Dabei waren 15 Teilnehmer, darunter auch einige Jugendliche - zusammen radelten wir die15 km bei sonnigem Wetter und kamen kurz nach 12 Uhr wieder an der Halle an, wo Henry uns leckere Würstechen gegrillt hatte.


Die 2. Tour, eine leichte bis mittelschwere Tour mit Elke unserer 2. Vorsitzenden, startete bereits um 10:00 h an der Mehrzweckhalle. Diese Tour wurde von 12 Teilnehmern gefahren. Die Tour führte 33 km durch den Teuto und machte einen Gesamtanstieg von 264 m sowie eine Höhendifferenz von 71 m aus. Auch diese Gruppe kam letztendlich wieder an der Halle an und gemeinsam wurde bei Wurst und Getränken in der Sonne geschnackt.

Vielen Dank an alle Helfer und Organisatoren! Das waren zwei tolle Touren mit einem schönen gemeinsamen Ende!

Danke auch an alle, die mitgefahren sind: die Touren leben davon, dass viele mitkommen! Wir freuen uns auf ein nächstes Mal!

Beide Touren enden an der Mehrzweckhalle in Bad Rothenfelde-Aschendorf. Hier laden wir zu einem gemütlichen Beisammensein bei Bratwürstchen und Getränken ein.

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Besuch und Ehrung

Am Dienstag hatten wir Besuch von Claudia Nolden und Veronika Bode. Claudia Nolden ist vom NTB in Melle und begleitet uns durch das Pilotprojekt Gesunder Sportverein. Veronika Bode als Fachwartin Gesundheit übergab eine Urkunde an Kirsten Sautmann, die mit dem Kurs "Bewegen statt Schonen" nun einen weiteren Pluspunkt bekam. Es gab Blumen für unsere bisherigen Leistungen und neue T-shirts, die den Pluspunkt tragen.

Wieder ein Schritt, den wir im Rahmen des Pilotprojektes erreichen konnten. Wir haben in diesem Jahr einige Übungsleiter zertifizieren können und sind immer weiter daran, neue Ideen für den Verein umzusetzen. Wir werden berichten!

 

AKTUELL sind im Kurs "Bewegen statt Schonen" noch Plätze frei: Wer Interesse hat, schaut hier.

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Teutonia 07 gehört nun zur Gymwelt

Die Marke GYMWELT wurde vom Deutschen Turner - Bund eingeführt und von den Turnerbünden weiterentwickelt.
Das Markenzeichen GYMWELT wird nun auch beim Niedersächsischen Turner - Bund als einheitliches Erkennungszeichen für alle freizeitsportorientierten Bewegungsangebote geführt und aufgebaut. Die GYMWELT steht dabei für die vielfältige Angebotsbreite der Bereiche "Fitness und Gesundheit", "Tanz, Vorführungen und Bewegungskunst" und "Natur und Erlebnis".
Wir freuen wir uns, ein Teil der GYMWELT zu sein!
Qualitativ hochwertige Fitness- und Gesundheitssportangebote liegen uns besonders am Herzen.
Diese unter GYMWELT zusammengefassten Angebote möchten wir auch in Zukunft weiterentwickeln, damit wir unseren Mitgliedern dauerhaft attraktive und moderne Sportangebote im Anschluss an ihre „Wettkampfkarrieren“, Anreize für einen (Wieder-) Einstieg in den Sport und Bewegungsmöglichkeiten bis ins hohe Alter bieten können.
Sie finden ab sofort alle fitness-, gesundheits- und freizeitorientierten Angebote von Teutonia 07 Aschendorf e.V. unter dem Begriff "Gymwelt" zusammengefasst.

 

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Bewegen statt schonen -

Rückenbeschwerden zählen zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die in erster Linie auf körperliche Inaktivität und Fehlbelastungen im Beruf und Alltag zurückzuführen sind. Die Ursache für die auftretenden Beschwerden können Funktionsstörungen in unserem Haltungs- und Bewegungsapparat sein: Die wirbelsäulenstabilisierende und -führende Muskulatur ist zu schwach und die Schulter- und Nackenmuskulatur neigt zu Verspannungen.

 

Das Ziel dieses präventiven Rückenprogramms für Frauen und Männer ist es, Freude an der Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Die Teilnehmer erlernen ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten und stärken ihre Handlungskompetenz in Bezug auf einen rückengerechten Alltag. Darüber hinaus verbessern sie ihre Beweglichkeit, Ausdauer sowie die Koordinations- und Entspannungsfähigkeit.

 

Regelmäßige aktive Bewegung und eine starke Rumpfmuskulatur sind der beste Schutz vor Rückenbeschwerden – dauerhafte Schonung hingegen vergrößert die Beschwerden: Vorbeugen ist daher immer die beste Therapie.

 

Veranstalter:    Teutonia 07 Aschendorf e.V.

Kursleiterin:      Kirsten Sautmann

(B-Lizenz „Übungsleiterin Sport in der Prävention“)

Termine:             Dienstag, 7. August bis 9. Oktober 2018 (10 Termine)

Uhrzeit:               20.15 – 21.45 Uhr

Ort:                       Mehrzweckhalle-Aschendorf, Versmolder Straße 20,

49214 Bad Rothenfelde

Kosten:                               

Mitglieder:                      95,00 €

Nicht-Mitglieder:            135,00 €

Kostenbeteiligung/-erstattung durch Krankenkassen möglich

(bitte im Vorfeld informieren)

Anmeldung:      teutonia07.aschendorf@web.de      (begrenzte Teilnehmerzahl)

 

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